Йога для лица и вакуумная гимнастика

Фейс-фитнес
с Полиной Щелко

Йога для лица
Вакуумная гимнастика

Уроки в записи

Приобрести в записи

Базовый тренинг по йоге для лица “Основа Основ”

Что вас ждет на обучении

Приобрести в записи

Практики для осознанного управления мимикой

[ 3 ]

[ 2 ]

Основы домашнего ухода и как усилить действие всех продуктов для вашей кожи

Кроме видео материалов все участницы получат подробные методические пособия в электронном виде

[ 7 ]

Анатомия лица, физиология и биомеханика старения, разбор проблемных зон

[ 1 ]

[ 4 ]

Простой 5 минутный комплекс упражнений для красивой осанки, линии плеча и шеи

Комплекс упражнений на все зоны лица. Овал, подбородок, скулы, носогубные складки, губы, нос, глаза, лоб, межбровье

[ 5 ]

[ 6 ]

Техники-антистресс для регулирования своего состояния через упражнения

Мастер-класс по вакуумной гимнастике

Результаты вакуумной гимнастики

Приобрести в записи

Уходит отечность

[ 3 ]

[ 2 ]

Кожа становится плотнее

Все морщинки становятся более разглаженными

[ 7 ]

Улучшается и выравнивается цвет кожи

[ 1 ]

[ 4 ]

Подтягивается овал лица

Лоб и верхние веки становятся выше

[ 5 ]

[ 6 ]

Двойной подбородок становится меньше

Правильная вакуумная гимнастика- отличная профилактика купероза.

Внимание!
Даже его наличие НЕ является противопоказанием

Вакуумный самомассаж- гимнастика по эффекту абсолютно равноценна полноценному 1.5 часовому уходу у косметолога.

[ 3 ]

[ 2 ]

Вся техника после обучения занимает от 7 до 15 минут

Практиковать после обучения рекомендуется 5-7 дней подряд, а затем для поддержания — только 1 раз в неделю

[ 1 ]

Результат уже на первом занятии

[ 4 ]

Вакуумный самомассаж - гимнастика по эффекту абсолютно равноценна полноценному 1.5 часовому уходу у косметолога

[ 3 ]

ВНИМАНИЕ !!!!
Для прохождения мастер-класса вам потребуется набор стеклянных вакуумных баночек «Альпина-пласт» из 4 штук ( продаются в аптеке или на Wildberries)